Download hier de folder.

Ongeveer 3 procent van de Nederlandse bevolking heeft ermee te maken: het horen van stemmen. In hulpverleningsjargon ook wel auditieve hallucinaties genoemd. Een deel van de stemmenhoorders heeft er geen last van, maar een ander deel juist wel. Voor hen proberen wij hulp te bieden op de "Stemmenpoli", een nieuw initiatief van de Divisie Hersenen van het UMC Utrecht.

• Voor wie is de stemmenpoli?
• Wat bieden wij
• Een nieuwe behandelmethode
• Onze beperkingen
• Hoe kunt u zich aanmelden

Voor sommige mensen kan het horen van stemmen veel problemen opleveren. Een film op tv kijken, bijvoorbeeld, kan teveel gevraagd zijn omdat de stemmen alle aandacht opeisen. Het doen van boodschappen wordt verhinderd door alle prikkels die iemand te verwerken krijgt. En voor sociaal contact geldt hetzelfde, altijd maar weer die stemmen… De behandeling van stemmenhoorders kwam tot nu toe vooral neer op het trouw innemen van medicatie. En in veel gevallen helpt dat ook. Bij sommige mensen zijn medicijnen alleen onvoldoende om de stemmen weg te krijgen of tot een acceptabel niveau te verminderen. Voor hen kan de stemmenpoli nuttig zijn. In Maastricht en Groningen heeft men al eerder speciale "stemmenpoliklinieken" opgericht om mensen met stemmen te helpen. De stemmenpoli van het UMC in Utrecht hanteert een biologische benadering van hallucinaties en combineert verschillende biologische en psychotherapeutische behandelingen om de stemmen te verminderen en de hinder ervan tot een acceptabel niveau terug te brengen.

Voor iedereen die regelmatig stemmen hoort en daarvan af wil.
De polikliniek zal zich vooral richten op stemmenhoorders bij wie medicatie geen of onvoldoende effect heeft. Indien opname tijdens de behandeling noodzakelijk is kan dit binnen het UMC Utrecht geregeld worden.

Een behandeling waarin geleerd wordt hoe met de stemmen om te gaan. De duur is drie of zes maanden, afhankelijk van uw behoefte. De behandeling bestaat uit de volgende onderdelen:

• Psycho-educatie. Dus kennis krijgen over het verschijnsel "stemmen horen" Ook voor familie en vrienden wordt een informatie middag gegeven.
• Ervaringen uitwisselen. Patiënten gaan met elkaar in gesprek over het horen van stemmen en kunnen zo tips uitwisselen en van elkaar leren.
• Cognitieve gedragstherapie. Hierin worden manieren aangeleerd waardoor iemand minder last kan hebben van het horen van stemmen
• Opnieuw bekijken van de medicatie. Kan er nog iets verbeterd worden aan de medicatie die nu gebruikt wordt?
• Persoonlijke coaching, waarbij aandacht is voor uw levensstijl en samen met u onderzocht wordt welke technieken om minder stemmen te horen het beste bij u werken.
• Bij de Psychomotorische therapie is het belangrijkste dat u weer in beweging komt en hier samen met anderen plezier aan beleeft.
• Diëtetiek. Een diëtist zal uitleg geven, vragen beantwoorden en zinvolle adviezen geven om een volwaardige voeding samen te stellen en gewichtstoename te bestrijden.
• In onderzoeksverband wordt TMS behandeling gegeven, Het onderzoeksverband houdt in dat niemand weet of hij/zij de echte behandeling krijgt of placebo (namaak behandeling). Mensen die tot die laatste groep behoorden krijgen na afloop alsnog de echte behandeling.

Voor de TMS behandeling wordt eerst een uitgebreide hersenscan gemaakt met MRI. Op het moment dat tijdens het scannen een stem wordt gehoord, wordt dat aangegeven door een knop te drukken. Zo kan het stemmenhoren worden gelokaliseerd in de hersenen. Daarna volgt een behandeling van drie weken, waarbij de gelokaliseerde plek tot rust wordt gebracht door middel van een snel wisselend magnetisch veld.

• Wij kunnen de behandeling niet voor onbepaalde tijd overnemen, omdat wij dan al snel geen nieuwe patiënten meer kunnen helpen.
• Indien suïcidaliteit of zelfbeschadigend gedrag op de voorgrond staat lukt het nog niet om met de stemmen aan de slag te gaan.

• Bespreekt u met uw psychiater/psycholoog of een behandeling op de stemmenpoli voor u een goed idee is. Indien jullie besluiten van wel
• Vragen wij uw psychiater (of uw huisarts, als u nog geen eigen behandelaar heeft) een aanmeldingsbrief te sturen naar ons secretariaat met daarin alle relevante informatie
• U wordt uitgenodigd voor een uitgebreide intake.

Na drie of zes maanden is de behandeling afgerond, en heeft de deelnemer hopelijk minder last van zijn stemmen. Trouwens, de behandeling die de deelnemer normaal heeft wordt in deze periode gewoon voortgezet.

Voor meer informatie over de Utrechtse Stemmenpoli kunt u contact opnemen met Psychiater J. Wijkstra, via het secretariaat: 030-2506370
Stemmenpoli, receptie 33,
B01.206 UMC Utrecht
Heidelberglaan 100
3584 CX Utrecht